トレーニングは、ツインビート2　１台にお任せ！
ただ筋肉をピクピク動かすだけではない、最大出力80mAの
本格的な筋肉トレーニング

鍛えたい箇所にパットを貼り、電源スイッチを入れ、
ツインビート2搭載のプログラム（6箇所）を選択して出力を上げる操作だけで、
ウォーミングアップからクールダウンまでやってくれてしまい、
とっても簡単。楽チン！　

●EMS運動の特徴
〜EMS運動は、強く、また長時間の収縮時間・運動が特徴です〜

●アスリートの方へもご使用いただけます。
この強い長時間の筋肉の収縮運動に加え、特定の筋肉のトレーニングが可能なので、余分な筋肉を付けたくないアスリートの方にもおすすめします。 　

運動前に大切なウォームアップ（準備運動）と
運動後のケア、クールダウン（整理運動）は大切です。

やらないと→運動効果が上がりにくく、故障や怪我の原因となりうる。

クールダウン 　（整理運動）
強い運動後に軽い運動をすることで、筋肉の負担を軽くする。

やらないと→急に運動を停止することにより、筋肉の負担が残りやすい。